0
в сравнении
0
избранное
21:52:23 - 14.12.2020

Можно ли пить дистиллированную воду

В естественной среде вода встречается в разнообразных формах - дождь, град, роса, снег, иней. Она взаимодействует с большим количеством веществ при их размывании и растворении, поэтому найти воду без каких либо примесей - невозможно. В ней может содержаться как полезные соли, микроэлементы и минералы, так и вредоносные. Дистиллированная вода - это полностью очищенная жидкость от всевозможных примесей с помощью технологических процессов (выпаривание или заморозка). Она необходима для проведения опытов и в медицинской сфере.

Полезные свойства обычной воды

Давайте для начала разберемся в том, зачем нужно пить воду и чем же она полезна:

  • Для того, что бы полезные вещества (минералы, витамины и микроэлементы) смогли раствориться и правильно усвоиться организмом - необходима жидкость, так как они являются водорастворимыми.
  • При отсутствии достаточно количества жидкости в организме, процесс пищеварения не сможет осуществляться полноценно.
  • Все полезные микроэлементы и питательные вещества распространяются по организму с помощью жидкости.
  • Вода помогает организму избавиться от вредоносных токсинов и очиститься.
  • Если Ваши мышцы регулярно сводят или они слишком часто затекают - это явный признак недостатка влаги в организме.
  • Вода стимулирует работу головного мозга.

Вред и польза

На самом деле, причин пить дистиллированную воду достаточно много:

  • К сожалению, вода из крана в больших городах содержит большое количество примесей, которые крайне негативно сказываются на здоровье. Именно поэтому, многие дистиллируют воду в домашних условиях.
  • В деревнях наблюдается аналогичная ситуация, как и в городах. Вода из колодцев содержит в себе примеси из удобрений, химикатов и др.
  • Не стоит заблуждаться в том, что бутилированная вода - кристально чистая. Многие производители и поставщики пренебрегают стандартами качества и стерильности при производстве и доставки.
  • Дистиллированная вода по праву считается одним из самых чистых веществ.

Но ведь не зря, некоторые считают дистиллированную воду вредной для организма, давайте разберемся почему?

  • Данная жидкость не содержит в себе питательных веществ, минералов и солей, которые так необходимы организму для нормального функционирования.
  • Существуют научные работы, в которых доказывается тот факт, что дистиллированная вода вымываем из организма питательные вещества (кальций, калий и др.). Разумеется, это крайне негативно сказывается на состоянии костей и органов.
  • Данная жидкость недостаточно увлажняет сосуды, что в свою очередь негативно сказывается на сердечно-сосудистой системе.
  • Дистиллированная вода может прийтись не по вкусу.

Когда категорически запрещено?

Если для взрослого человека литр выпитой дистиллированной воды вреда не принесёт, то отдельным группам граждан употреблять запрещается. К ним относятся:

  • Беременные женщины, плод которых получает пищу только за счёт организма матери.
  • Несовершеннолетние, чей растущий организм ещё не сформировался и требует обеспечения полноценным составом полезных веществ.
  • Спортсмены и лица, ведущие активный образ жизни.
  • Страдающие хроническими, инфекционными и другими заболеваниями.
Возврат к списку