Польза воды для кожи
Минеральная вода – недорогое, но очень эффективное средство для повседневного ухода за кожей. Это идеальный помощник для сохранения красоты и молодости лица. Узнайте все о благотворных свойствах воды и ее правильном применении.
Воде отведена значительная роль в поддержании здоровья, красоты, бодрости и молодости нашего тела. Вот лишь небольшой список ее достоинств.
- Насыщает клетки и ткани необходимой влагой.
- Выводит токсины.
- Улучшает качество кожи и т.д.
Именно из-за этих свойств жидкости, производители косметики с помощью специальных веществ стараются воссоздать увлажняющие свойства в своих продуктах.
Особенно при проблемной коже врачи косметологии рекомендуют выпивать минимум 2 литра жидкости в день. Количество питьевой воды, необходимой для поддержания водного баланса для красоты кожи может установить врач дерматолог. При дефиците жидкости в организмекожа теряет объем и эластичность. Особенно важно соблюдать дневную норму выпитой жидкости при беременности.
Вода улучшает общее состояние организма, влияет на здоровье, состояние волос, наличие морщин и напитанность эпидермиса, усиливает естественные барьерно-защитные функции.
Полезный состав
В составе минеральной воды присутствует множество элементов таблицы Менделеева. Из них самыми полезными для кожи признаны компоненты, которые можно назвать «минералами красоты»:
- Калий. Выравнивает кожу, противостоит ее шелушению и сухости, особенно в холодное время года.
- Магний. Стимулирует заживление повреждений и трещинок на коже, а также участвует в выработке коллагена – белка, сохраняющего ткани упругими и эластичными, а овал лица – подтянутым.
- Кальций. Поддерживает упругость кожи, уменьшает аллергические реакции и воспаления и регулирует продукцию кожного сала.
- Фтор. Способствует заживлению микроповреждений кожи при сухости, шелушении и акне.
- Сера. Уменьшает пигментацию и воспаления кожи, при регулярном применении делает ее более эластичной.
Выбор воды для ухода за кожей
Вода необходима абсолютно всем клеткам для поддержания физиологических процессов организма, в каждом из которых вода имеет главенствующую роль. Все системы организма потребляют и использует воду для выполнения своих задач.
При жирной коже подойдет вода с высоким уровнем минерализации. При сухой и чувствительной – наоборот, с низким. В уходе за кожей любого типа можно использовать воду со средним содержанием солей. Этикетка такого продукта имеет указание «лечебно-столовая». Пить ее можно только по назначению лечащего врача, а для ежедневного потребления рекомендуется выбирать обычную столовую воду.
Применение минеральной воды в уходе за кожей
Есть 3 варианта использования минеральной воды в ежедневном уходе за кожей:
- Умывание. Можно протирать лицо по массажным линиям пропитанным водой ватным диском или просто применять ее для умывания с утра и по вечерам.
- Протирание кубиком льда. Такая процедура действенно «пробуждает» кожу по утрам, а при регулярном выполнении отлично тонизирует, освежает цвет лица и сокращает морщинки.
- Увлажнение спреем. Аптечную термальную воду можно заменить минеральной, залив ее в небольшую бутылочку с мелкодисперсным распылителем. Такой флакон рекомендуется всегда держать в сумочке и как можно чаще радовать кожу лица освежающим душем.
Полезные советы
- Покупать воду следует только в надежных проверенных местах – это убережет от приобретения подделки. Косметологи советуют выбирать продукцию в стеклянной таре – она дороже, но экологичнее.
- Применять минеральную воду для кожи нужно регулярно. Одиночные или редкие процедуры не принесут особой пользы и не дадут ощутимого эффекта.
- Проводить водные сеансы красоты рекомендуется курсами, с перерывом в несколько недель.
- Необходимо заранее открывать бутылку с минеральной водой, чтобы выпустить газы. Делать это нужно хотя бы за час до очередного сеанса водной бьюти-терапии.
Вода полезна не только для кожи, но и для всех органов, достаточное потребление жидкости рекомендуют и в медицинских учреждениях, так как потребление воды способствует очищению организма и может полезно влиять в процессе лечения заболеваний.